青少年出现肥胖的主要原因有哪些

  我们都知道肥胖不仅仅影响形体美观更是严重影响健康的重要诱因！随着现今家庭对子女的宠爱及物质的丰富，导致青少年的时候就出现肥胖，哪么究竟是什么原因导致青少年开始肥胖的呢？下面曼姿纤体加盟的老师就为你一一的罗列青少年出现肥胖的主要原因有哪些？

  导致青少年肥胖原因一：内分泌失调，青春期是第二性征发育的关键时期，身体中会分泌性，性有促进脂肪储留的作用，如果孩子压力大，作息不规律，或者其他因素导致机体内分泌失调，性分泌旺盛，导致脂肪在体内储存过多，就会引起肥胖。

  导致青少年肥胖原因二：饮食不节制，青春期是长身体的时候，许多家长，孩子都觉得既然长身体就要多吃一点，吃的营养一点，特别是食量，饭量大的孩子，此时更是没有节制，各种食物的过量补充导致摄入的能量远远多过了机体所需，能量无法正常代谢，进而转化为脂肪，引起身体长胖。

  导致青少年肥胖原因三：缺乏运动，研究发现，诱发青春期长胖的另一主要因素就是身体活动急剧下降，青春期的孩子害羞腼腆，怕出头露面，不爱锻炼，和儿童期相比，运动活动量大大降低，缺乏运动，机体新陈代谢缓慢，脂肪不能代谢燃烧，从而引起长胖。

  导致青少年肥胖原因四：遗传因素，体内脂肪细胞大且多，是非常容易发胖的，特别是营养丰富之时，多余的热能就很容易储存在里面，脂肪细胞过多与遗传有一定关系，父母如果都过胖，子女有80%肥胖可能性，如果父母都胖，青春期又是各项生理特征逐渐显现的时候，如果此时长胖可能就是遗传性肥胖了。